Manfaat Buah Naga Untuk Bayi

Manfaat Buah Naga Untuk Bayi

Manfaat Kesehatan Luar Biasa Dari Buah Naga Untuk Bayi

Buah naga yang sudah cukup populer di Indonesia itu ternyata banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan bukan saja buah naga bermanfaat bagi ibu hamil ternyata buah naga juga sangat baik untuk kesehatan bayi denga keiteria tertentu.

Ketahuilah bahwa buah-buahan adalah beberapa hal terbaik untuk diberikan kepada bayi bersama dengan sayuran tertentu, meski begitu tidak semua buah cocok untuk bayi, terutama jika bayi yang berumur kurang dari satu tahun.

Buah naga adalah buah dari beberapa spesies kaktus yang dibudidayakan di daerah tropis dan subtropis.

Dikenal karena kandungan gizinya yang tinggi, tetapi apakah buah naga baik untuk bayi?


Buah naga akan vitamin C dan mineral lainnya, buah naga juga menawarkan banyak manfaat kesehatan untuk anak Anda.

Selain itu buah naga kaya akan antioksidan.

Yang dapat melindungi anak  dari penyakit.

Mampu melawan batuk dan flu biasa.

Buah naga juga memiliki sifat melawan kanker,memiliki kandungan kolesterol yang sangat rendah.

Itulah mengapa buah ini sangat baik untuk jantung anak Anda.

Buah naga juga membantu pencernaan dan meningkatkan stamina, membantu dalam buang air besar.

Juga meningkatkan tingkat metabolisme anak Anda.


Antioksidan pada dasarnya akan membantu anak Anda menumbuhkan jantung yang sehat.

Buah naga mengandung dua vitamin paling penting untuk anak-anak – Vitamin A dan Vitamin C.

Vitamin A membantu anak Anda memiliki rambut yang sehat dan mata yang bagus.

Sedangkan vitamin C akan memastikan bahwa anak Anda memiliki kekebalan yang baik dan kulit yang bercahaya.

 

Lantas bagaimana dengan bayi?bolehkah bayi makan buah naga?

Bisakah Bayi Makan Buah Naga?
Buah naga mengandung banyak nutrisi penting seperti Vitamin A, B1, B2, B3 dan C, Zat Besi dan kalsium.

Buah ini juga kaya serat yang meningkatkan pergerakan usus menjadikannya pilihan yang baik untuk diperkenalkan kepada bayi Anda.

Meskipun disarankan untuk menunggu hingga satu tahun, beberapa ibu memperkenalkan buah naga sedari 6 bulan kepada bayi mereka dan mereka umumnya  baik kecuali ada alergi terhadap serbuk sari yang menempel pada buah naga jika tidak dicuci bersih.


Sebenarnya tidak ada risiko alergi yang diketahui karena konsumsi buah naga. Ini adalah alternatif makanan berserat tinggi yang rendah kolesterol dan bebas dari segala jenis natrium.

Dengan demikian buah naga dapat diperkenalkan kepada anak dari usia hingga 6 bulan, tergantung pada usia yang direkomendasikan untuk memberikan asupan makanan padat selain ASI.

Anda bisa mengukus atau merebus  buah naga untuk menyiapkan makanan bayi yang sempurna untuk si kecil Anda.

Bisa juga  menambahkan buah naga di item lain seperti bubur bayi.

Manfaat Kesehatan Buah Naga Untuk Bayi

Anti-oksidan
Buah naga mengandung anti oksidan tingkat tinggi yang dikenal sebagai fenol yang  akan melindungi membran sel anak Anda dari segala kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. 

Artinya Antioksidan akan melindungi sel-sel bayi Anda dan membantu menghindari kerusakan pada tubuh juga meningkatkan kekebalan bayi dan memberikan kekebalan yang lebih baik.


Melindungi Jantung
Buah naga memiliki dampak besar pada kesehatan jantung anak Anda. Ini akan melindungi hati anak Anda dan membantunya tetap kuat.

Jika anak Anda tidak aktif secara fisik, maka kemungkinan jantungnya berisiko. Mengkonsumsi buah naga memastikan agar jantung  tetap sehat.


Membangun Tulang Kuat
Buah naga kaya akan mineral seperti kalium.

Kalium bersama dengan senyawa fenolik dan flavonid lainnya membantu anak dan bayi Anda untuk menumbuhkan kepadatan mineral tulang yang kuat. Ini juga akan melindunginya di masa depan dengan mencegah kecenderungan radang sendi.


Kaya akan Vitamin C
Vitamin C diperlukan untuk perkembangan tulang dan otot 

Ini juga baik untuk gigi. Vitamin C akan membantu si kecil Anda untuk mengembangkan pembuluh darahnya yang sedang tumbuh. Vitamin C juga merupakan sumber yang bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh.


Pencernaan Yang Baik
Kandungan serat dalam buah naga sangat tinggi. Ini membantu bayi dan anak Anda menikmati sistem pencernaan yang sangat sehat dan juga menstabilkan kadar gula darah. Serat juga akan membantu  menambah berat badan yang sehat.

Sembuhkan Sembelit
Banyak makanan manis sering menyebabkan sembelit dan gas pada bayi Anda.

Jumlah serat yang tinggi dalam buah naga membantu anak Anda mencerna makanan dengan benar.

Membantu anak Anda untuk mengatur pergerakan usus.
 Kandungan serat yang tinggi dari buah naga, membantu dalam pembentukan serat. Ini mengatur pergerakan usus.

Jadi, jika bayi atau anak Anda menderita sembelit, memberinya makan buah naga adalah ide yang bagus.


Diperkaya Vitamin A
Buah naga adalah sumber Vitamin A. yang luar biasa.

Vitamin A  membantu kulit anak Anda tetap sehat. Vitamin A juga baik untuk kesehatan mata kecil anak dan bayi., meningkatkan penglihatannya dan melawan segala jenis infeksi dalam tubuh.


Memperkuat Rambut
Buah naga adalah sumber zat besi yang fantastis.

Itulah mengapa itu meningkatkan pembentukan sel darah merah di tubuh bayi, sehingga akan memperkuat dan memelihara rambut.

Jika Anda khawatir tentang kurangnya rambut di kepala anak Anda maka beri bayi makan dengan buah naga.

Nutrisi yang berasal dari buah ini pasti akan meningkatkan pertumbuhan rambut untuk bayi Anda.


Menenangkan Saraf
Buah naga juga kaya akan kalium. Kalium adalah mineral yang memastikan berfungsinya jantung dan sistem saraf.

Pada tahap pertumbuhan, penting bagi anak Anda untuk menjaga kesehatannya dan bebas dari segala jenis lemak.


Kesehatan Kulit
Kaya akan vitamin C, buah naga sangat baik untuk Anda kulit bayi.

Kulit anak atau bayi Anda mungkin cenderung kehilangan tekstur dan kelembutan karena terpapar polusi secara konstan. Buah naga memiliki kapasitas memulihkan kesehatan kulit bayi dan anak Anda.


Menjaga Ginjal Bersih
Kapasitas detoksifikasi buah naga dapat membantu bayi juga anak-anak  membuang segala jenis racun di ginjal,  menjaga ginjal bersih dari segala jenis unsur beracun dan akibatnya membantu menjaga saluran kemih yang sehat.


Efek Samping Buah  Naga

Tidak ada reaksi alergi yang diketahui terhadap buah naga. Namun, sajian buah naga yang dibuat secara alami dapat mengandung beberapa serbuk sari di dalamnya.

Jadi, Anda harus waspada terhadap alergi serbuk sari.

Buah harus dicuci secara menyeluruh karena dapat mengandung jejak serbuk sari yang dapat menyebabkan alergi. Karena buah naga memiliki jumlah vitamin C yang baik, mereka juga agak tinggi di sisi asam

Itulah alasan mengapa Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak anak Anda sebelum menawarkannya buah naga, karena asam yang berlebih dikhawatirkan dapat membuat mencret.

Kandungan asam dari buah naga dapat menyebabkan efek buruk pada sistem pencernaan anak Anda.

Jika ia tidak alergi terhadap serbuk sari, maka buah naga yang dikeringkan secara alami dapat diberikan kepada bayi Anda yang berusia enam bulan.

Tetapi sebaiknya berikan porsi buah naga pada porsi secara bertahap dengan dicampurkan makanan lain seperti bubur.

Dari Berbagai Sumber

  Note: Artikel disusun dari berbagai sumber yang kami anggap terpercaya namun kami tidak menjamin setiap informasi yang ditampilkan di sini adalah akurat dan artikel ini dibuat hanya untuk penambah pengetahuan saja, jika anda mendapati keluhan atau perlu tindakan pengobatan kunjungi dokter anda untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *